Det har længe været et ønske at kunne videregive det, som meditation og mindfullness har givet mig. Derfor vil jeg begynde at tilbyde mandagsmeditationer fra 19.00-21.00 et par gange om måneden. Aftnerne vil henvende sig til dig, som er helt nybegynder eller let øvet. du er selvfølgelig også velkommen selvom du er øvet:) Mandagsmeditation vilFortsæt læsning “Nyhed Mandagsmeditationer & Mindfullness”
Tag Archives: sovgodt
Sov godt!! Mine bedste råd til at sove godt!
Mange har svært ved at sove. Måske er du en af dem? Alle de gange jeg har været i kontakt med sundhedsvæsnet ifb. med kræftsygdommen og hjerneblødningen, er jeg altid blevet spurgt om, hvordan jeg sov om natten. Jeg har altid formået at kunne sove. Om vi kan sove om natten, siger noget om voresFortsæt læsning “Sov godt!! Mine bedste råd til at sove godt!”
smiltillivet 