1 -3 Testpersoner søges til 6 ugers sundhed og vægttabsforløb!

Jeg arbejder på et sundhed og vægttabsforløb der kommer til at løbe over 6 uger. 

Jeg vil bruge nogle af de principper jeg selv har levet efter… nogle af dem i flere år.

Du vil få:
7 x coaching inkl. sparring, undervisning, opskrifter og materialer udleveret
6 massager af hele kroppen
Med i en Facebookgruppe hvor undervisningsmaterialerne vil ligge og være tilgængelige.
Læs mere under sundhed på min under forløbet her. Læs om min tilgang til sundhed og skriv en pb til mig, hvis du er interesseret i at være med i dette forløb
Vi starter op i midt maj. Dato ikke helt fastlagt! Vi aftaler mødegange fra uge til uge. Du får dit eget individuelle forløb.
Det vil koste dig 2600,-
altså ca 370,- pr gang inkl en massage af hele kroppen 6 gange. Hver gang vi mødes tager det ca 2,5 Time. 7 gange i alt. Sidste gang vi mødes er en afsluttende vejning og afrunding af forløbet. Det vil tage ca 1 time.
Når forløbet kommer op at køre vil prisen være omkring 4500,- du sparer Altså 1900,- ved at være testperson på forløbet.
Jeg søger højst 3 testpersoner
Du har mulighed for at skrive til mig undervejs, hvis du har ekstra spørgsmål eller tvivl. Der vil også kunne være fælles dialog undervejs i den lukkede Facebookgruppe.
Du får:
sparring, undervisning, nye måder at se tingene på, fællesskab og øget velvære. Opskrifter og indkøbssedler.
Et garanteret vægttab hvis du følger planen. Hvor meget kan jeg ikke sige noget om.
Jeg forventer:
  • Du ikke er bange for at prøve noget nyt
  • Er motiveret 😊
  • At jeg må bruge dine resultater på min hjemmeside gerne med en udtalelse fra dig om hvordan forløbet har været. Billede ikke nødvendigt

Aundhed_vægttab

Kan man massere med 1 arm?

Massagekursus – med kun 1 arm… hvorfor dog det?

For et par uger siden var jeg på massagekursus på Nordlys kursuscenter i Silkeborg. 

Du tænker måske: 

– Hvorfor i alverden er du det, når du kun kan bruge den ene arm? 

  • Kan du overhovedet massere?
  • Er det ikke spild af tid, energi og penge? 

Det var ikke noget, jeg havde planlagt længe. Det kom til mig lidt tilfældigt. 

Nogen gange skal vi følge med udviklingen og gøre det, der føles rigtigt. Det føltes rigtigt at tage dette massagekursus. 

Jeg var spændt på kurset. For klart nok, jeg er udfordret, når jeg kun kan bruge den ene arm. Det er jo et handikap. Ville jeg få noget ud af det? Ville jeg kunne lære at give en massage?

Grunden til at kurset blev aktuelt for mig

I sommers da jeg blev færdig som coach, snakkede jeg med min lærer, Phillip, på Nordlys. Der var et kursus, jeg godt kunne tænke mig at komme på til foråret. Han siger til mig:

– Så skal du have dette massagegrundkursus, for at kunne deltage.

Min umiddelbare reaktion var, at kigge lidt ned ad min højre arm samtidig med, at jeg lavede en anstrengt bevægelse og sagde:

  • Jamen Phillip, det kan jeg jo ikke.

Han kiggede bare op på mig og sagde helt stille og roligt:

  • Du kan jo hvad du vil.

Der var noget i hans stemme, som fik mig til at tænke, nå ja, det kan jeg måske også. Jeg tænkte over det henover sommeren. Jeg besluttede mig for at tage afsted. Tænkte at det blev svært, og at jeg måtte finde de kreative løsninger frem, for at kunne komme omkring hele kroppen i en massage. Jeg mailede lidt med Anne, som skulle undervise på holdet. Hun mente godt, jeg kunne lære at massere.

Kan jeg mon massere?

Det gik godt. Det var hårdt, da mit hoved virkelig var på arbejde. Nogle af bevægelserne føltes nærmest som om, at det var genoptræning for min krop. Der er helt sikkert nogle greb, som jeg ikke kan lave, men så kan jeg gøre noget andet. Jeg kan faktisk godt massere hele kroppen. Det på en måde, så jeg ikke bliver træt og bruger mig selv forkert, men så jeg faktisk får mere energi af det.

Fremtiden

Jeg skal ikke uddannes som massør og jeg skal ikke leve af det. 

Massagen giver mig dog en fantastisk følelse af, at jeg kan bruge mig selv til mange flere ting, end jeg troede var muligt. Det er også skønt, at kunne give det videre til familie og venner. Jeg kan se, hvordan de nyder det.

Jeg har fået en tidlig fødselsdagsgave, da jeg fandt en brugt og fin massagebriks. Det er vigtigt at stå rigtigt, så jeg passer på mig selv, når jeg masserer.

Jeg øver mig på dem, der har lyst til at få en blid og nærværende massage af mig.. og jeg har faktisk tilmeldt mig endnu et massagekursus til november.

Du er velkommen til at kontakte mig, hvis du har brug for og lyst til en massage.

Vi kan så meget mere end vi tror:)