1 -3 Testpersoner søges til 6 ugers sundhed og vægttabsforløb!

Jeg arbejder på et sundhed og vægttabsforløb der kommer til at løbe over 6 uger.  Jeg vil bruge nogle af de principper jeg selv har levet efter… nogle af dem i flere år. Du vil få: 7 x coaching inkl. sparring, undervisning, opskrifter og materialer udleveret 6 massager af hele kroppen Med i en FacebookgruppeFortsæt læsning “1 -3 Testpersoner søges til 6 ugers sundhed og vægttabsforløb!”

3 dage på vand… og ingen brød!

Jeg har længe overvejet en faste på 3 dage, hvor jeg kun drikker vand. Nu skulle det være! Jeg havde reserveret nogle dage i kalenderen, hvor jeg ikke skulle noget andet end passe på mig selv. Kan man undvære mad så længe? Og hvorfor udsætte sig selv for det? Det prøver jeg at forklare herunder.Fortsæt læsning “3 dage på vand… og ingen brød!”