Øg din bevidsthed på dig selv og dit liv. Giv slip på dine historier, emotioner og stress med dette meditations, mindfullness og mini selvudviklingskursus til maj.
Kurset henvender sig primært til nybegyndere og let øvede, men alle er velkomne.
💜 Vil du gerne have ro i hovedet og kroppen.
🤍 kunne trække vejret frit og ubesværet.
💙 sove roligt hele natten.
💚 mærke overskuddet hjælpe dig til de gode beslutninger i dit liv.
💛 lære dig selv bedre at kende.
Velkommen til 4 meditationsaftener og et mini selvudviklingskursus til maj.
Datoer: Onsdag d. 10, 17, 24 & 31 maj / Adresse: Dahlsvej 22, 7442 Engesvang / Kl: 18.00-19.45
Vi tager forskellige temaer op hver gang, som vi arbejder i dybden med v.ha bl.a udleveret materiale, delinger og samtale i plenum. Vi øger vores sansebevidsthed gennem åndedræt og mindfullness. Vi mediterer sammen, hvor jeg guider, og vi får en kop te, når vi er færdige.
Medbring: motivation, godt humør og lysten til at arbejde med dig selv..
Pris: kun 995,- for hele kursuset / Begrænset antal pladser.
Tilmelding til smiltillivetchristina@gmail.com. Her får du at vide om du har en plads på holder og du får Information om betaling til holdet. Du kan også udfylde blanketten nederst på siden og betale kurset med det samme. Husk dog stadig at udfylde blanketten, så jeg ved, og kan se, hvem du er.
Nb: Da commitment til hele forløbet er nødvendigt, betales hele beløbet forud før første mødegang. Penge gives ikke retur ved udeblivelse fra kursusaften.
Temaer vi bl.a kommer ind på:
- Stress og hvordan vi navigerer i det.
- Bekymringer / Myldertanker.
- Identitet / vores historier om os selv.
- Kontakten til vores hjerte og vores oprindelse.
Jeg glæder mig til at møde dig og lære dig at kende.
Kærligst Christina
Ja tak, jeg skal med på dette kursus…
smiltillivet 