Et vægttabsforløb hos mig handler meget lidt om at se godt ud, og have en perfekt krop!

Det handler derimod om:
💜Mere energi
💚Større selvværd
💛Ændring af fastgroede vaner
🧡 Give slip på tanken om mad som enten en belønning eller en straf
❤️ bevægefrihed og tilfredshed i mødet med vores krop og livsstil.
🖤 At kunne spise sig mæt hver dag🙏 uden at veje eller tælle kalorier!

Jeg benytter mig af samtale, mindfullnessøvelser og hypnose, når du starter i et forløb hos mig. I alt 5 gange som er fordelt over et par måneder. Der er 1/2 pris på forløb hvis du starter op i januar. Hvis du ikke har mulighed for at komme forbi Engesvang, kan du hoppe med på mit online forløb, der starter op i marts.(se datoer på website)

Er du klar til en livsstilsændring, og vil gerne høre mere? Vil du kontaktes direkte, så kontakt mig uforpligtende på smiltillivetchristina@gmail.com

tab på sigt let #minus #20kg #10kg #5kg #smiltillivet

Start i forløb i januar til 1/2 pris eller på online hold til marts.